Matcha-Smoothie-Bowl

Draußen wird es heiß. Kühlen Sie sich mit diesem perfekten Sommergenuss ab, der in Zusammenarbeit mit Naznin von@idressfortheapplause kreiert wurde . In wenigen Minuten zubereitet, kannst du eine gesunde, vegane und schöne Matcha-Smoothie-Bowl kreieren. Spaß und einfach. Lass es uns versuchen!

Vorbereitungszeit: 5 Minuten | Abbindezeit: 5 min | Gesamtzeit : 10 Minuten | Portion: 1~2 Portionen

ZUTATEN

• 1 TL Matcha Union Ceremonial Matcha- Pulver

• 2 Bananen (gefroren für dickere Konsistenz)

• ½ Tasse Spinat

• 300 g Mangostücke

• ½ Tasse Mandelmilch

ANWEISUNGEN

1. Matcha-Pulver in 2 EL warmem Wasser auflösen und beiseite stellen.

2. Banane, Spinat, Mangostücke und Mandelmilch in den Mixbecher geben.

3. Geben Sie die Matcha-Mischung in das Glas und mischen Sie alles zusammen, bis es glatt wird.

4. Übertragen Sie es in Ihre Lieblingsschüssel und fügen Sie Toppings Ihrer Wahl hinzu.

*Das Hinzufügen von Blaubeeren, Kürbiskernen, Kokosraspeln, Chiasamen und einer in Scheiben geschnittenen Banane ist eine gute Balance.

Genießen Sie Ihren Tag mit Matcha!

Gehen Sie zu @idressfortheapplause , um den vollständigen Blogbeitrag zu lesen, oder sehen Sie sich unser Interview mit Naznin an .