Naznin über Inhaltserstellung, Arbeit und Wohlbefinden

Naznin von @idressfortheapplause ist Fotografin, Stylistin, Konzeptkünstlerin und Bloggerin und lebt in Indien. Die Kreative erzählt uns, wie ein typischer Arbeitstag für sie aussieht, und gibt ihre Top-Tipps für Content-Erstellung, Wellness und Matcha.

MU: Wie sieht ein typischer Arbeitstag bei Ihnen aus?

N: Als freiberuflicher Produktfotograf arbeite ich meistens von zu Hause aus. Ich beginne meinen Tag mit einem Spaziergang mit meinen Hunden, gefolgt von einem heißen Kamillentee, bei dem ich mir einen Moment nehme, um überhaupt nichts zu tun und einfach nur zu sein. Danach schaue ich mir die Notizen an, die ich zuvor gemacht habe, was ich vorhabe zu drehen und bestelle alle Requisiten, die für meine Konzepte an diesem bestimmten Tag erforderlich sind. Ich frühstücke derweil ein leichtes Frühstück und baue meine Ausrüstung auf. Ich beginne meine Arbeit und fotografiere endlos für ein paar Stunden und mache eine Mittagspause. Normalerweise mache ich mir einen kalten Matcha Latte, den ich während des Drehs nippe und mich dann wieder an die Arbeit mache. Abhängig von meinen Arbeitsterminen fotografiere und bearbeite ich manchmal am selben Tag. Ich beende das Shooting um 18 Uhr und trinke etwas Chai und entspanne mich mit meinen pelzigen Freunden. An Tagen, an denen ich nachts drehen muss, verwandelt sich mein Frühstück am nächsten Tag in einen Brunch und ich versuche, möglichst schonend zur Arbeit zu gehen, um mich vom Arbeitsstress der vergangenen Nacht zu erholen.

MU: Welchen Rat würden Sie angehenden Content-Erstellern geben?

N: Identifizieren Sie, welche Art von Arbeit Sie jeden Tag aus dem Bett bringt. Bleiben Sie dabei und bleiben Sie konsequent in dem, was Sie gerne tun. Seien Sie nicht nur eine Marke und Menschen gefallen. Erschaffe nur für dich selbst, als würde dich niemand beobachten. Sei dein eigenes Publikum. Dein Stamm wird sich langsam anschließen und bei dir bleiben.

MU: Was sind Ihre Top-Wellness-Tipps?

N: Geistiges Wohlbefinden ist genauso wichtig wie körperliches Wohlbefinden. Bei einigen treibt ersteres letzteres an und bei anderen ist es umgekehrt. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, beginnen Sie mit dem, was für Sie einfacher ist. Achten Sie darauf, was in Ihren Körper gelangt – essen Sie viel Gemüse, buntes Gemüse und Obst. Sprich mit einem Therapeuten oder einem zuverlässigen Freund. Halte dich von denen fern, die dir kein gutes Gefühl geben. Sei freundlich, nimm eine Tätigkeit auf, die selbstlos ist und regelmäßig anderen hilft – Menschen, Tieren oder der Umwelt. Das hilft Ihnen, auf dem Boden zu bleiben und trägt zu Ihrem Lebenszweck bei.

MU: Wie nehmen Sie sich während der Arbeit Zeit und sorgen für sich?

N: An stressigen Tagen versuche ich, mich mit etwas zu belohnen, das ich gerne esse – das kann so gesund wie eine Smoothie-Bowl oder so lecker wie ein Schoko-Haselnuss-Croissant oder ein Eisbecher sein. Obwohl ich nicht perfekt backen kann, mache ich manchmal Müsli oder ein Kürbisbrot und genieße es, während ich mir einen Film oder einen Vlog ansehe. Ich schlafe an Tagen, an denen ich es schwierig finde, etwas zu schaffen. Ich zünde eine Duftkerze an, höre Musik, gieße meine Pflanzen. Abends genieße ich eine Hautpflege – ein Peeling, eine Maske oder eine Gua-Sha-Massage, um meine Haut ein wenig zu verwöhnen.

MU: Wie trinkst du Matcha am liebsten?

N: Während ich den klassischen heißen Matcha liebe, genieße ich ihn heutzutage kalt mit etwas Mandelmilch und Honig. Manchmal füge ich auch noch eine halbe Banane, Leinsamen und Haferflocken hinzu und genieße es als Frühstück.